4 ביוני 2014
חזה עוף צלוי במשרה של פסטו לימון
חזה עוף צלוי במשרה של פסטו לימון
חומרים
2 חזות עוף (פרפרים)
לפסטו:
עלים מצרור גדול של בזיליקום
1 לימון
2 כפות שבבי או פרוסות שקדים מולבנים
4 שני שום קלופות
רבע פלפל ירוק חריף
חצי כפית מלח
2 כפות שמן זית
2 כפות מים
הכנה
מכינים את הפסטו: בעזרת סכין קטנה וחדה קולפים את הלימון עד שלא נותרו בו שאריות מן הקליפה הלבנה. קוצצים ומוציאים את הגרעינים. בקערת מעבד מזון שמים את כל החומרים וטוחנים עד קבלת משחה דלילה. חוצים את חזה העוף ומנקים אותו משומן וגידים. בעזרת סכין קטנה וחדה חורצים חריצים לא עמוקים לרוחב החזה. מעבירים לקערה, מוסיפים את הפסטו ומעסים היטב. מכסים, מעבירים למקרר ומשרים ללילה. מחממים מחבת פסים (ללא שמן) עד שהוא כמעט מעשן או גריל פחמים וצולים את הנתח היטב משני צדדיו עד שהוא שחום ועשוי היטב. אפשר להניח בין חזות העוף חצאי עגבניות שרי או קישואים פרוסים, בצל סגול או כל ירק אהוב אחר. פורסים לנתחים דקים ואוכלים לצד סלט וטחינה או מניחים על טורטייה חמה עם סלסת עגבניות צלויות, בזיליקום, פלפל ירוק חריף ויוגורט ומגלגלים.


10 תגובות לחזה עוף צלוי במשרה של פסטו לימון






לשלוח לחבר


סלסת העגבניות… הוראות בבקשה, בתודה…
🙂
לבשר?
כן
הכי פשוט חולטים עגבניות, קול יפים וקוצצים דק דק, מוסיפים מעט שום, מלח, פלפל, חריף לפי הטעם, שמן זית בנדיבות ומעט בלסמי.
זה הבסיס אפשר להוסיף בזיליקום או כוסברה, בצל סגול קצוץ דק, ג׳ינג׳ר או חזרת מגוררת
תלוי מה אתם אוהבים…
אפשר עם שניצל דק דק?
אפשרי…(:
לימור, תודה על מתכונים נפלאים.
אפשר בתנור? חג שמח
רונית מתוקה,
כן! אחרי השריה ארוכה אין בעיה, העוף מספיק עסיסי שלא יתיבש. חום גבוה בחלק העליון של התנור ל- 5-6 דקות, ואז להפוך והנמיך גם את המעלות ל- 180. מגישים שהחלק השחום למעלה
הי, ואם מכינים בתנור, 5-6 דקות חום גבוה ואז הופכים ומשאירים בחום נמוך לכמה זמן…?
בטח עוד 5-10 דקות