קפונטה ודגים - מטבח מקומי
25 ביוני 2011

קפונטה ודגים

קפונטה-מוסר-ים

קפונטה ודגים

6 מנות

חומרים

רוטב קפונטה למתכון
כף שמן זית
רבע פלפל ירוק חריף פרוס לעיגולים
כפית גרידת לימון
6 פילטים מוסר ים, במשקל 150 גרם היחידה
עלי בזיליקום

הכנה

מחממים כף שמן זית במחבת על להבה בינונית, מוסיפים עיגולי פלפל חריף וגרידת לימון ומטגנים כדקה. מוסיפים רוטב קפונטה ורבע כוס מים. מרתיחים. מניחים את הדגים כשצד העור כלפי מטה, מפזרים מעל עלי בזיליקום וממליחים. מביאים לרתיחה, מכסים ומבשלים עשר דקות. מגישים עם לחם טרי.



17 תגובות לקפונטה ודגים

  1. צפרית הגיב:

    הי לימור,
    את רוטב הקפונטה אפשר להכין יום מראש?

  2. מיכל ורשבסקי הגיב:

    היי לימור

    יש עוד דגים שמתאימים לקפונטה?

    תודה מיכל

  3. שירלי הגיב:

    אפשר גם עם דגים קפואים (תנובה וכאלה..)
    חסרת נסיון רב עם דגים, בגלל זה שואלת. בדרך כלל זה אמנון או נסיכה

  4. נטע הגיב:

    בוקר טוב, האם עדיף להשתמש במתכון הזה בפילה דג עם עור או בלי עור? מתי את נוהגת להשתמש כך ומתי כך?

    • לימור הגיב:

      לתבשיל הזה כדאי דג בשרני ללא העור כמו; בר ים, מוסר או לוקוס.
      בדרך כלל אני משתמשת ללא העור, רק כאשר הצלייה על חום גבוה למשך זמן ממושך, עדיף עם עור כדי שהדג לא יתייבש.
      דג שלם- תמיד עם עור
      פילה עם עור- נדיר- רק כשמכינה אותו על מחבת ורוצה אותו קראנצ'י

  5. נטע הגיב:

    הבנתי, תודה רבה!

  6. יעל הגיב:

    יצא אליפות. איזה מתכון נהדר.
    אפשר להכין גם עם חזה עוף? ההורים שלי לא אוכלים דגים…
    ואם כן עדיף שניצל או חזה פרפר?

    • לימור הגיב:

      איזה כיף יעל!
      חזה פרפר ושניצל זה אותו דבר
      האם התכוונת שניצל מטוגן?
      בגדול
      חזה עוף או פרגיות יעבוד נהדר

  7. יעל הגיב:

    🙈
    הכוונה היתה אם להשתמש בחזה עוף ה״דפוק״ שמוכרים לשניצלים או בחזה עוף הרגיל.
    חשבתי שהשניצל זה רק חצי מהפרפר..
    תודה!

  8. סיגל הגיב:

    אוי קניתי דג עם עור…לא כתוב בלי עןר ועכשיו בתגובות רואה שכותבת בלי…לנסות להוריד או לשים עם העור?

  9. לימור הגיב:

    לא אין צורך
    יכולה עם העור

  10. עינת הגיב:

    יש לך רעיון מה לשים צמחוני במקום הדגים? חשבתי קוביות טופו..או קציצות טופו ואגוזים..עוד רעיון?

הוספת תגובה


תגובה




נגישות